当前位置:首页 > 健康教育 > 健康知识 > 正文

面对洪涝灾害如何防病自救

来源:科教科郭东力 编辑:科教科郭东力
2016-07-28 10:58:05 点击:
【字号:
        近期受厄尔尼诺影响,我国大部分地区出现持续暴雨天气,导致多地发生严重洪涝灾害。6月30日入汛以来,
已造成江苏、江西、云南、湖北、安徽等11省、67个市、331个县、2333▪5万人受灾,128人死亡,42人失踪,134▪2万人紧急转移安置。目前极端天气——持续暴雨正向北方转移,7月18日至19日,山西、河南连下暴雨,
山西、河南河北等地不同程度受灾。以山西省为例,包括省城太原等6市部分地区被洪水侵袭,仅太原市来讲,可
谓一夜暴雨袭城,街上路牌颠倒,窑井喷涌,街道灌水,房屋进水,给群众生活和财产带来损失。可见洪涝灾害
会导致严重的公共卫生问题,对人民生命财产构成威胁。为此,了解和掌握一些洪涝灾害防病自救知识,可以在
灾害来临时,提高个人防范能力。
        一、    洪涝灾害引起公共卫生危害有哪些?
         洪涝灾害易引起饮用水水源污染,使灾区感染性、痢疾、伤寒、甲肝等水源性和食源性疾病爆发的风险增加。
同时,洪水淹没粪池、下水道等,再加上动植物腐败,蚊蝇等各种媒介孳生,生活和居住环境恶化等虫媒传染病发
生的风险也会增加。另外,对人体健康带来直接或间接影响。如人员伤亡,传染病流行,导致慢性非传染病复发或
加重。(洪涝灾害大多发生在高温多雨时节,气候条件极为恶劣,加上受灾群众的居住条件拥挤、简陋,极易造成
心情焦虑,情绪不安,精神紧张和心里压抑,影响机体调节功能,易导致些慢病增加或发作机会,像高血压、冠心
病、贫血等都可因此而复发或加重。),以及意外伤害与皮肤病(如浸渍性皮炎、日光性皮炎、虫咬性皮炎等)。
间接对人体健康影响也较为严重,主要有水源污染、环境破坏,特别是食品污染要更加注意。洪涝灾害期间,由于
食品污染的途径和来源非常广泛,对食品生产经营的各个环节产生严重影响,常可导致较大范围的食物中毒和食源
性疾病的爆发。
        二、洪涝灾害后公众做好哪几方面卫生防病工作,才能保护自己健康?
        洪在期间,万保护自身健康、减少疾病发生,灾区群众应做到:
        1、注意饮水卫生。不喝生水,只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水;装水的缸、桶、锅、盆等必须干
净。
        2、注意食品卫生,不吃腐败变质或被污水浸泡过的食物;不吃剩饭剩菜,不吃生冷食物;不吃淹死、病死的
禽畜和水产品;食物生熟要分开;碗筷要清洁消毒后使用;不要到无卫生许可证的摊档购买食品。                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   
       3、注意环境卫生。消除住所外的污泥,垫上砂石或新土;清除井水污泥并投以漂白粉消毒;家具清洗一遍再
搬居室;整修厕所,修补禽畜圈。不要随地大小便,粪便、排泄物和垃圾要排放在指定区域。
       4、做好防蝇灭蚊,防鼠灭鼠,灭螨防螨。粪缸、粪坑中加药杀蛆;室内用苍蝇拍灭蝇,食物要用防蝇罩;动
物尸体要深埋,土层要夯实。
       5、注意手部清洁,不用手、尤其是脏手揉眼睛。各人的毛巾、脸盆、手帕应当单用,如不得不与病人公用脸
盆,则应让健康人先用,病人后用,用完以肥皂将脸盆洗净。
       6、接触病人的人应戴口罩,口罩应每天换洗和消毒。如皮肤、粘膜被患者的血、尿或口腔分泌物污染,应立
刻用消毒酒精擦拭消毒。被病人血、排泄物污染的环境和物品也应及时消毒。
       7、为预防皮肤擦烂,应保持皮肤清洁干燥,随身用毛巾等擦汗。可以在皮肤皱折部位扑些痱子粉。下水劳动时,每隔1——2小时休息一次,擦干脚,在阳光下暴晒片刻。每次劳动离水后,一定要洗净脚,穿干鞋。当发现
脚部皮肤破溃并有加重趋势时,如情况许可应暂时不要下水。要设法穿长筒靴。有足部皮肤病的应少下水。
       8、注意心理健康。保持积极的心理状态,在被水围困的现状下,找些感兴趣的事做,保持良好的生活规律。
       9、关注特殊人群护理。为老、弱、病人尽量营造好一点环境,减少死亡。
        三、如遇极端灾害天气——暴雨,个人如何应急自救?
        暴雨无情,一旦遇上这种自然灾害,不但造成巨大经济财产损失,对人体生命构成威胁。作为公众个人应该
从以下几个方面展开自救行为:
       1、         关注有关雨、水情天气预报信息。
        2、         雨中防触电。雨天积水较多,有些店铺、商店、危房及路边摊违规拉线接电,很容易出现漏电现象。
另外,位于楼房底层、平房居家,应将家中电器、插座开关移置,摆放到离地1米以上的地方。
        3、         居家防涝。如果住宅地势低洼,可因地制宜采取“小包围”措施,如切围墙,大门口放置挡水板或沙
袋,配置小水泵等。
        4、         出行安全。
        ⑴在积水中行走,遇到水流湍急或洪水引起旋涡状的地方,务必远离绕行,应尽量贴近建设物行走,防止跌
倒。
        ⑵在山区旅游时,注意防范山洪。特别是上游来水洪浊,水位上涨较快时,需特别留意躲避。
        ⑶暴雨天出门要远离路灯、高压线,绕开涵洞、桥下、大坑;远离围墙、老屋、简易房、广告牌、大树等,
以防倒塌发生意外。
        5、         行车安全。
         ⑴为确保安全,暴雨天应尽量减少开车外出。
         ⑵雨天不要开快车。开车时尽量使用二挡或三挡。随时注意观察前后车辆与自己的距离,要做好应急措施。
         ⑶遇到暴雨,雨刷器不能及时刮净前挡风玻璃上雨水时,更要降低车速,打开近光灯和防雾灯。
         ⑷遇到前方积水时,千万不要左闪右避,以免干扰后面行驶的司机。汽车涉水时,应均匀、稳定控制油门
正常行驶,水深不得超过排气管的高度。
         ⑸汽车落水时,主要掌握以下三点进行逃生:
         ①  如果车辆已经断电,无法打开车门和车窗,随着车辆继续下沉,车内外会有很大的压差,此时车门就容
易打开,这时要选择砸车窗的方法逃生。
         ②  可以利用安全锤,车内灭火器,头枕或高跟鞋等砸开车窗。由于车窗厚度不均,车窗边缘或四角更容易
砸开。应先砸车窗边缘,注意:当砸碎玻璃后,碎玻璃随水迅速冲去车内,小心玻璃划伤。
         ③  逃出车外保持面部朝上,如果不会游泳,在离开车前,尽量抱住飘浮物,并迅速游向水面寻找救援。
          总之,汽车落水后,最重要的是以人为本,保持清醒的头脑,采取最有效的逃生措施进行自救。

                                                                                                                                                                    (董逸智编写)
    [打印本页] [关闭本页]
相关新闻
传染病防控科0351-7553060
应急办0351-7553208
慢病与学生保健科0351-7553145
免疫规划科0351-7553138
地方病防控科0351-7553068
结核病防控科0351-7553036
慢病与学生保健科0351-7553145
性病艾滋病防控科0351-7553119
食品安全协调办公室0351-7553051
病媒生物防控科0351-7553014
疾病检验科0351-7553143
卫生检验科0351-7553122
职业卫生中毒控制科0351-7553112
消毒监测科0351-7553150
毒理科0351-7553165
质量管理科0351-7553106
科研培训健康教育科0351-7553117
信息管理科0351-7553137
疫苗接种门诊0351-7553115
中心办公室0351-7553016
应急值班传真0351-7553113
应急值班电话0351-7553011

中心动态 党建活动 最新专题 健康教育